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Plátano maduro ( para arroz a la cubana)

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Esta entrada no iba a ir, pero al final me he animado ya que el plátano del plato en cuestión ha recibido varias preguntas y la verdad, vale la pena probarlo, así que aquí va! Un arroz a la cubana pero de verdad y que se precie no es un arroz a la cubana sin su plátano maduro on the side, así que ya que éste es uno de los protagonistas del plato en cuestión vamos a ponernos a ello.

Para mi este plato es la perfección culinaria. Es uno de mis platos preferidos en el mundo mundial y de hecho ya le había de dedicado una entrada “ésta” a una versión con jamón. En este caso os dejo la versión original, sin jamón, con dos buenos huevos fritos con puntillas y un plátano maduro en condiciones. Una de las cosas más importantes para mi es que el arroz sea de grano largo y esté al dente. Poco más, es un plato sencillo que sólo requiere cariño y buenos ingredientes!

Ingredientes

  • Plátanos maduros: Los plátanos maduros los venden en muchas fruterías, sobre todo las de productos latinos, en varios supermercados y en mercados de toda la vida en puestos de latinos. Es un plátano especial para freír, más grande y amarillo, no es la banana y no confundir con el plátano macho que es verde y es salado. Éste es dulce, dulcísimo. La diferencia con el plátano “normal” es que este tiene una consistencia mucho más dura lo que hace que mantenga bien el tipo a la hora de freír y no se nos convierta en un puré de plátano. Otro dato, mientras más maduros (más negros) mejor… preguntarle a vuestro frutero amigo más cercano por plátano maduro para freír.
  • Arroz: De grano largo y hecho al dente y graneado
  • Huevos de corral
  • Aceite de oliva suave o de girasol
  • Sal
  • Pimienta
  • Salsa de tomate (la que más os guste)
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    Esto es fácil. Hacer vuestro arroz. Pelar los plátanos y partirlos por la mitad y a lo largo. Poner a calentar bastante aceite en la sartén. Freír los plátanos, cuando estén doraditos por ambos lados los reserváis. Freír los huevos a vuestro gusto, yo los hago en el mismo aceite que los plátanos, primero lo limpio un poco (el aceite, con una cuchara y un colador retiro algún trocito que pueda quedar del plátano) y luego hago los huevos, me gusta romperlos primero en un bowl y luego echarlos al aceite, que queden las yemas líquidas y los bordes tostaditos. Eso es todo, el arroz, una buena salsa de tomate… Esto a gusto personal, en casa hay diversidad, a mi chico le gusta con tomate frito y a mi con ketchup así que ya veis, cada quién con lo suyo y a ser felices que este plato hace feliz a cualquiera!

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    Carnívoros Imprescindibles Intermedio, un poco más de trabajo

    Con pelotas: Albóndigas

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    Estamos de lunes de nuevo y éste fin de semana sí que ha habido cocina en Me kitchen! Hoy os traigo unas albóndigas con salsa, platos de casa, fáciles, ricos y alejados de tontuneces. Pocas cosas dicen más “casa” que unas albóndigas, ¿verdad? Son el típico plato de madre. Yo no soy madre y la mía no hace albóndigas, pero para eso me las hago yo solita y vosotros si no tenéis madres cerca que os las preparen, también! Vamos con ellas…

    Ingredientes

  • 1/2 kilo de carne picada (50% ternera/50% cerdo, pedirla al carnicero, no compréis bandejas)
  • 2 ramas de apio
  • 1 cebolla dulce
  • 4 zanahorias
  • 1 patata
  • 2 dientes de ajo
  • perejil
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva suave
  • pan rallado
  • curry en polvo amarillo
  • comino
  • 3 tomates maduros
  • 1/2 vaso de agua
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    Por pasos…

    1. Poner la carne en un bowl de metal y añadir una pizca de comino, curry, sal, pimienta, 1 apio picado muy pero muy finito, 1/2 diente de ajo rallado, y un puñado de perejil muy picado. Mezclar todo bien con las manos hacer una buena masa y dejar reposar al menos una hora.

    2. Pelar y picar las zanahorias en rodajitas, la cebolla en cubitos, la patata en dados. Quitar a los tomates la tapa y partir en dos. Picar los ajos muy finitos. Picar el otro apio en rodajas.

    3. Coger vuestra masa de albóndigas y hacer las bolitas. Pasarlas por un poco de pan rallado.

    4. Calentar un poco de aceite en una cacerola, yo usé una de hierro pero una cacerola “normal” con tapa os valdrá. Con el aceite caliente, pero no a tope sino a fuego medio, sofreír un poco las albóndigas para que se doren bien por todos sus lados. Cuando estén bien doradas retirar y dejarlas en un plato.

    5. En ese mismo aceite hacer un sofrito con la cebolla y el ajo primero, luego añadir las zanahorias, el apio, los tomates, la patata, sofreír bien para que coja color y añadir el agua, tapar y dejar unos 15 minutos a fuego bajo.

    6. Pasado este tiempo, retirar la piel de los tomates que se habrá separado y es fácil de quitarla con una pinza, remover, añadir las albóndigas, una pizca de sal y dejar a fuego bajito para que las albóndigas se hagan bien por dentro.

    7. Dejar que la salsa reduzca un poco y servir!

    No tenéis excusa para no tener albóndigas caseras, madre style, en casa!

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    Imprescindibles Mis lugares favoritos

    Mis lugares favoritos: Pan y queso / Panic y Cultivo

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    P1120193Hoy os traigo dos de mis lugares favoritos y ambos complementos perfectos. Pan con queso, pan y queso, hay pocas cosas mejores juntas ¿no? Usualmente hago mi pan y hago mi propio pan porque la mayoría de panes no me gustan nada, es muy difícil encontrar buenas panaderías en Madrid o que me gusten a mi, al menos. Así que tengo un par de sitios que me rescatan cuando no he tenido tiempo, ganas o energía para hacer pan en casa. En verano, cuando se hace muy duro lo del horno, son muy socorridos también. En este caso en concreto, encima hay suerte y justo al ladito hay una quesería estupenda dónde aparte de quesos hay yogures, leche fresca, mantequilla en fin, todos los complementos perfectos para el pan que te llevas. Sólo falta que abran una charcutería guapa al lado y sería perfecto!

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    Pan: Panic
    Panes de masa madre, varios tipos, el base (trigo), centeno 100%, semillas, mezcla (trigo y centeno), espelta 100%… Me gustan las hogazas y mi favoritas son la de semillas y la “mezcla” de trigo y centeno. A partir de 3.60€ el kilo.También tienen bizcochos y tartas de @HomeCake_es, por si necesitáis una dosis de dulzura para llevar. Hay que reservar porque suele volar todo, así que mejor llamar antes de ir.

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    Quesos: Cultivo
    Quesos artesanos de productores pequeños, nacionales y extranjeros, Parmesano del bueno, Cheddar de verdad, quesos españoles y de leche cruda, yogures y mantequillas, vamos, el paraíso del lácteo-lover.

    A mi me quedan bastante lejos de casa, pero igual tenéis más suerte que yo y es un buen tándem para acercarse cuando se puede y hacerse de un pequeño botín!

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    Panic
    Panadería
    Dirección: Calle Conde Duque, 13, 28015 Madrid
    Teléfono:910 86 22 01
    Horario: 9:30–21:00
    @PanicMadrid
    Panic Facebook
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    Cultivo
    Dirección: Calle Conde Duque, 15 28015 Madrid
    Horario: Lun-Sáb: 11:00-21:00
    Teléfono: 912 502 845
    @queseriaCD
    Cultivo Facebook

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    Dibujos Fácil Imprescindibles

    Tabulé de pollo

    Sin-título-1Sin-título-2Hoy os traigo una receta de ensalada fresquita ya que estamos con estos calores en Madrid. El fin de semana ha sido regulero para el blog y no he podido hacer muchas de las cosas que tenía planeadas, así que hay que improvisar! Esta ensalada me la cené anoche, no hay foto porque no dio tiempo del hambre que había en casa, así que os la traigo en dibujito, que es más mono. Súper fácil, nivel tolai. Aquí va…

    Ingredientes

  • 1 pechuga de pollo
  • 1 cebolleta
  • 1 taza de couscous
  • 1 pepino
  • 2 tomates
  • aceite de oliva
  • vinagre de manzana
  • sal
  • pimienta
  • perejil
  • agua
  • Esta es una versión con pollo, así que empecemos por ahí, poner a cocer la pechuga en agua con sal. Una media hora aprox. cortada en trozos grandes. Cuando la tengáis cocida la ponéis en un colador y la dejáis que enfrie y escurra bien el agua.

    Mientras coged un bowl, poned un vaso de couscous, una pizca de sal y la misma medida de agua hirviendo, lo removéis un poco con un tenedor y lo dejáis enfriar.

    Cuando ambos estén fríos, picáis la cebolleta, el tomate y el pepino en cubitos pequeños, el pollo también en dados y el perejil muy finito. En una ensaladera grande ponéis el couscous, el pollo, las verduritas y el perejil. Un poco de Aceite y vinagre, sal, pimienta y listo! Cena hecha en un plisplas!

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    Cocina Peruana Fácil Imprescindibles

    Hoy bebemos chilcano

    chilcano-8277-1Hoy os traigo una receta alcohólica y bebible, el famoso chilcano. El chilcano es un cóctel típico peruano, menos conocido fuera de nuestras fronteras que el famosísimo piscosour, pero igual de bueno y bastante más fácil de hacer! Es uno de mis cócteles favoritos y ahora que viene el buen tiempo un chilcano por la tarde-noche-aperitivo o demás momentos idóneos es perfecto y se hace en 5 minutos! Por algo lleva dando vueltas desde principios del siglo XX. En este caso es un chilcano de pisco, por que también puede ser de licor de guindas. Así que aquí os lo dejo, si sois cócteleros y os hacéis con una botella de pisco, animaos que os va a gustar!

    Ingredientes

  • hielo
  • 4 gotas de amargo de angostura
  • 2 onzas de pisco
  • zumo de limón (o limas) al gusto
  • ginger ale
  • Opcionalmente se puede agregar un (chorrito) de jarabe de goma
  • Poca instrucción, colocar el pisco, añadir las gotas de amargo, el zumo de limón y el ginger ale al gusto, mezclar bien, unos hielos y a hacerse un chilcanito!

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    Del Mar Imprescindibles Mis lugares favoritos

    Mis lugares favoritos: La caleta

    IMG_20150418_145456553_HRIMG_20150418_140733838IMG_20150418_144605466Hoy os traigo otro de esos sitios que me gustan de Madrid. La caleta, taberna gaditana. Este sitio lo descubrimos por casualidad buscando sitios por Antón Martín. Es un lugar pequeñito, muy sencillo y dónde te puedes transportar a Cádiz en un segundo sin salir del centro de Madrid. La comida es simple y rica, los precios geniales, la sencillez máxima. Te sirven en cucuruchos de papel y se come con las manos, es un poquito de Andalucía con esa simplicidad deliciosa y realmente llegas a sentirte en el sur por un momento. Lo mejor, la piriñaca, simplemente cebolla, pepino, tomate y caballa, de muerte. El bienmesabe, los boquerones, las croquetas son de muerte lenta… la verdad todo lo que hemos probado está buenísimo, tienen un tocinillo de cielo delicioso. Un mini lugar favorito al que ir a escaparse de menús infames y sobreprecios tan comunes en el centro de Madrid. Me declaro fan!

    Zona: Antón Martín
    Web: La caleta
    Facebook: La caleta
    @tabernaLaCaleta
    Dirección: Calle Tres Peces 21

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    Desayunos Dulces Fácil Imprescindibles Vegetarianos

    Galletas más sanas que las manzanas

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    Estoy de vuelta después de un finde en París, maravillosa ciudad de la que no puedo sino decir que es la pera limonera y con pena de estar de vuelta y ganas de mucho, pero que mucho más.

    Pero aquí estamos, de regreso a la vida, la rutina, el trabajo etc. Una de las mejores cosas que se pueden hacer en París es comer claro, comer hasta reventar, porque encima todo está increíblemente delicioso. Pero claro tanto comer, tanto hojaldre perfecto, tanto queso, tanto lácteo, tantos bollos maravillosos y demás cosas cargadas de maravilla mantequillosa tienen sus aquel y viene bien un par de días de comida un poco más ligerita… Aquí es dónde encajan bien éstas galletas que van a ser el balance perfecto a tanto desfase-maravilloso-pecaminoso parisino.

    Esto es un medio camino entre galleta y barrita energética por llamarle algo. Son unas galletas blanditas y abizcochadas, pura fruta, nada de mantequilla y sin azúcar refinada, salud pura y oye después de todo, en la vida lo suyo es compensar ¿no? Os dejo la receta, es muy fácil!

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    Ingredientes

  • 1/2 taza de semillas de amapola y lino mezcladas
  • 4 plátanos maduros
  • 3 cucharadas soperas de mantequilla de cacahuete
  • 1 taza de muesli
  • 1 taza de harina ( yo usé blanca, pero podríais usar integral sin problema)
  • 3 cucharadas de sirope de agave
  • 2 cucharadas de panela rayada
  • 1 pizca de vainilla
  • 1 pizca de sal
  • 1/2 taza de orejones (u otro fruto) seco picados, podéis poner pasas por ejemplo.
  • 1/2 taza de trocitos de chocolate negro
  • Tan fácil como hacer el plátano puré, bien deshecho, mezclar todos los ingredientes bien y colocar un papel de hornear en la bandeja, poner una cucharada sopera de la masa por galleta, darle un poco de forma, no expanden mucho pero no colocar más de 6 a la vez. Calentar el horno a 170ºC y hornear durante 15-20 minutos. Sacar a enfriar a la rejilla con una espátula para que no se desmoronen, salen blandas y se endurecen cuando se enfrían. Dejarlas enfriar bien y listo! Disfrutad!
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    Del Mar Fácil Imprescindibles

    Patatas con chipirones y aceitunas

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    Hoy una receta de domingo! Simple, fácil, rápida y sencilla. Unos chipirones (congelados para más morro), unas patatas y unas aceitunas de botija y la vida puede ser maravillosa. Es uno de esos momentos de ¿A ver… y hoy que hago? Ver los tres ingredientes, que se te encienda una bombillita minúscula y conseguir un triunfo en forma de guiso! Esto, con un vino, un poco de pan y fuet fue el fiestón casero del fin de semana. Viva la sencillez! Os dejo con la receta.

    Ingredientes

  • 1 Paquete de chipirones congelados limpios (podeis comprarlos frescos y limpiarlos, claro. A mi me gusta tener un paquetillo congelado para emergencias)
  • 2 Patatas grandes
  • 2 Pimientos verdes
  • 1 Cebolla
  • 2 Dientes de ajo
  • Un puñado de tomates cherry maduros
  • Cilantro
  • 1/2 Taza de aceitunas negras de botija (la aceituna de botija es la típica peruana, la venden en la mayoría de latinos, mercados con puestos de latinos tipo Maravillas y Mostenses pero podéis usar aceitunas negras sin más)
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Esto es fácil, primero a picar, los ajos pelados y en trocitos, la cebolla y los pimientos en cuadritos pequeños, las patatas peladas y en cubos. Las aceitunas, hay que quitarles las pepas y picarlas. el cilantro picado muy finito y los tomates cherry por la mitad.

    Cogemos un wok o una sartén grande, ponemos un chorro de aceite y cuando esté bien caliente sofreímos el ajo, la cebolla y el pimiento. Añadimos los tomates y las aceitunas. Que se dore todo un poco y añadir las patatas y los chipirones con todo el agua del paquete. La idea es que las patatas queden cubiertas de líquido, sólo cubiertas! No queremos hacer sopa! Si vemos que falta líquido añadimos un poquito de agua. Sal, pimienta tapar y dejar a fuego bajito. Ir removiendo de rato en rato y quitar la tapa pasados unos 20 minutos para que el líquido reduzca. Dejar a fuego bajito y removiendo hasta que la patata esté bien hecha. Añadir el cilantro al final, darle un par de vueltas y servir! Os recomiendo probar las aceitunas peruanas si las conseguís, tienen un sabor distinto a las de España y le dan un puntito al plato bastante especial.No tiene más complicación y está de muerte!

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    Dulces Imprescindibles Intermedio, un poco más de trabajo Masas y Pan

    Yes we can, churros!

    Churros
    Churros
    Hoy traigo recetón! Que en realidad es una de las cosas más simples, tradicionales y que más me ha gustado hacer en casa, churros! El sábado me levanté con antojo de churros y con mucha pereza de vestirme e irme a la churrería así que opté por ver cuan complicado era lo de hacerlos en casa y resulta que es bastante fácil así que decidí lanzarme a ello y oye, me ha encantado!

    Pensé que iba a ser complicado, por aquello de que todo el mundo compra los churros y es verdad que no te van a salir como en la churrería, tú no tienes churrera, ni freidora enorme, ni llevas haciendo churros toda la vida… pero, salen riquísimos, menos grasosos y pequeñitos, son un triunfo! La próxima vez intentaré hacer porras por ver que tal… Os dejo la receta que es realmente simple. Sólo hay que tener en cuenta que sí, hay que freír y se necesita bastante aceite, por lo demás cero complicaciones y mola mucho ver tus mini churritos, probadlo!

    Churros

    Ingredientes

    • 300 gr de harina.
    • 350 ml de agua
    • 1 cucharadita de sal
    • Aceite de oliva para freír
    • Azúcar

    Poner el agua a hervir con la sal. En un bowl poner la harina. Cuando el agua hierva, echarla de golpe a la harina y mezclar bien. Es una masa un poco dura y pegajosa, hay que mezclarla bien con una espátula dura y yo la terminé con la mano cuando se enfrío un poco para que quedara más homogénea. Si tenemos churrera genial, si no (como en mi caso) necesitaremos una manga pastelera con la boquilla estrellada para que salgan con esas rayitas. Rellenamos la manga y sobre una tabla vamos colocando los churros, hacedlos pequeños a menos que tengáis una sartén enorme pero para una “normalita” será más fácil de manejar si son pequeños. Ya sé que en la churrería los lanzan directos al aceite, pero aquí no somos maestros churreros y para evitar salpicaduras y quemaduras de aceite hirviendo… mejor tenerlos hechos al lado e irlos metiendo en el aceite con cuidado. Yo hice los míos en forma de lazo pero… podéis hacerlos rectos o de la forma que queráis.

    Llenar la sartén de aceite y me refiero a bastante aceite (que no rebose) pensar que vais a meter unos 3 o 4 churros a la vez y no queremos que se rebalse.

    Cuando el aceite esté muy caliente (importantísimo) con cuidado ir cogiendo los churros y colocarlos en la sartén, unos minutos por un lado y les dais la vuelta para que se doren por el otro. Los sacáis y a escurrir a un papel. Así hasta que hagáis todos. Está receta dio para unos 20 churritos. Un poco de azúcar por encima y un café o un chocolate mejor y a disfrutar!

    Churros
    Churros

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    Carnívoros Fácil Imprescindibles

    Mini filetes rusos no identificados

    0206Hoy toca receta! Después de varios días sin publicar receta (he estado muy vaga, lo sé) al fin conseguí preparar algo que encaje en el blog y hacerle fotos, claro (que ni siquiera las ha hecho yo, lo confieso, sino son fotos bonitas de NSEfotografía) Así de vaga estoy. En fin, que según yo había hecho mini hamburguesas y mi novio el españolito me aclaró que eso eran filetes rusos, no hamburguesas. Así que con crisis de identidad me puse a leer y aparentemente sí, son filetes rusos y yo sin enterarme. Se llamen como se llamen, han durado un segundo en casa y son muy fáciles de preparar así que aquí os dejo la receta.

    Ingredientes

    • 1/2 Kilo de carne picada (50% ternera/50% cerdo)
    • 1 Pimiento verde
    • Pan rallado
    • 1 Huevo
    • Vinagre balsámico
    • Ajo
    • Cebolleta
    • Cilantro
    • Aceite de oliva
    • Sal
    • Pimienta

    Lo primero, picar el ajo muy finito, el pimiento en cuadraditos pequeños, la cebolleta lo más finita que podáis y el cilantro, unas cuantas hojas, no demasiadas, picadas muy finitas. El pan rallado yo lo hago tostando en el horno unas rebanada de mi pan y metiendo los trozos a la licuadora de vaso, en un segundo tenéis pan rallado, pero lo podéis comprar. Ahora en un bowl (metálico mejor) colocar todos los ingredientes picados, añadir la carne, el huevo, un chorrito de vinagre, sal y pimienta. Lo amasáis bien y lo dejáis reposar. Yo lo dejo de un día al otro o por lo menos un par de horas.

    Cuando las vayáis a hacer sacáis la mezcla, formáis las mini hamburguesitas (o filetes) y las freís en aceite de oliva (no demasiado aceite). A mi me gusta freírlas con el aceite bien caliente y ponerles la tapa unos segundos, luego ya les doy la vuelta y las termino. Que queden bien doradas y como tienen carne de cerdo que estén bien cocidas.

    Y listo! En casa nos las hemos comido en versión más light, con lombarda encurtida y tomates, pero os valen para montar unas hamburguesas en toda regla!

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    Mis lugares favoritos: Picsa

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    IMG_20150329_145415001Esta semana he estado muy vaga, vaguísima más bien, así que no hay recetas de nada, pero como no quiero dejar el blog tan triste y esta semana os he compartido helados, os dejo otra recomendación para el fin de semana. Helados y pizza se quieren, así que una de mis pizzas… mejor dicho, mi pizza favorita en Madrid: la de Picsa.

    Picsa es una pizzería argentina. Dicho esto, no esperéis una pizza italiana, ni la típica pizza que podéis encontrar en la mayoría de las pizzerías que abundan por el centro de Madrid. Picsa hace una masa esponjosa y gorda. Yo siempre he sido fan de las masas delgadas y crujientes, pero ésta pizza me ha conquistado haciendo que cuestione mis ideales de masa pizzera. Las combinaciones de ingredientes pasan por una fusión entre lo italiano-argentino-español y llevan una cantidad ingente de queso.

    Tienen unas 15 variedades de pizza, algunos entrantes y ensaladas y ya. Personalmente las pizzas me bastan por que son enormes y llenan un montón, aparte de esto hacen café de verdad, buenísimo y unos postres (si te entran) bastante buenos y súper golosos.

    La pizza de jamón cocido con Scamorza (si estoy más clásica) es brutal y la de papada de cerdo con alcachofas, es de otro planeta. El secreto, un horno precioso de leña de encina en mitad del local. El local en un estilo industrial es muy chulo, pero el horno es lo más bonito que tienen. Verles metiendo las pizzas es un trance y también hacen su propio pan. Agua, harina y levadura con muchas cosas ricas y buena calidad de producto por encima. ¿Que más se puede pedir?

    El precio medio suele ser de unos 20-25€ persona y suele estar bastante lleno pero también puedes comer en la barra en la que casi siempre hay sitio y se ve mejor como entran y salen las pizzas del horno, lo cual es una gozada. También tienen delivery y take away.

    Picsa
    Ponzano, 76 (esquina con María de Guzmán). Madrid. Tel. 91 534 10 09 (No admite reservas)
    @PICSAPizzeria

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    Mis lugares favoritos: Heladería Solonaturale

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    Hoy os traigo un nuevo post de uno de mis lugares favoritos en Madrid. La Semana Santa ha sido para descansar, vaguear, pintar,pasear,dormir,quererse mucho, tumbarse en el césped y por supuesto, comer. No tengo receta ya que he salido fuera más que otra cosa, pero si que hubo helados y como están tan ricos, los comparto.

    A mi chico y a mi nos gusta tanto esta heladería que aun viviendo en Madrid nos vamos hasta Alcobendas sólo para comernos uno de sus helados. Empezaron en 2009 como la primera tienda en España de “La Romana”, la famosa heladería italiana procedente de Rimini y fundada por la familia Zucchi en 1947. Se separaron de La Romana, pero siguen manteniendo el concepto: sanos, naturales y artesanos. Sirven cucuruchos y tarrinas que se pueden llevar a casa en formatos grandes y siempre tienen una recomendación del día. Son helados artesanales, de receta Italiana. Los de fruta contienen hasta el 40% de fruta, los hacen ellos mismos y no llevan conservantes ni colorantes artificiales. Aparte de helados hay tartas, galletas, crêpes con helado, chocolate caliente y cafés.

    Tienen multitud de sabores, desde los clásicos de toda la vida a combinaciones más modernas, y mis preferidos son el de pistacho que es uno de los mejores que he probado, no es fluorescente y sabe a bocados de pistacho pelados o el de chocolate negro que es brutal! Los de frutas son increíbles, especialmente el de coco, frutos rojos y pomelo rosa. Vale la pena pasarse, está junto a Arroyo de la Vega con lo cual después del helado siempre nos damos un paseito y si tenéis niños tienen un parque en forma de barco pirata que es lo más chulo que he visto en parques infantiles en Madrid.

    Si os mola el helado id.Vale la pena el paseo.

    Solonaturale
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    Av. Olímpica, 26 28108 Alcobendas Madrid‎
    916 61 79 07

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    Pan de plátano

    _DSC4436_DSC4440No es un pájaro, ni un avión…ni un bizcocho, ni un pan, es un pan de plátano! No sé muy bien dónde se encuentra el pan de plátano, supongo que a medio camino entre un bizcocho y un quickbread, o sea un pan rápido. Se acerca a la textura de un pound cake… pero tampoco, ya que no lleva esa cantidad de mantequilla y lo que le da la textura húmeda y densa es el plátano, con lo cual es bastante más sano. Sea como sea, si sois amantes del plátano y/o tenéis plátanos de sobra que se os están pasando de maduros, esta es vuestra receta! Tienen que estar bastante maduros, de hecho si están en el punto de “ya casi para tirar”, mejor. La receta es de Food.com y está genial, rápidita, rica y sin complicaciones, como debe ser. Aquí os dejo mi versión.

    Ingredientes

  • 1⁄2 taza de mantequilla a temperatura ambiente
  • 3/4 de taza de azúcar
  • 2 huevos, batidos
  • 4 plátanos bien maduros y aplastados
  • 1.5 tazas de harina blanca
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1⁄2 cucharadita de sal
  • 1⁄2 cucharadita de vainilla
  • 1/4 de taza de semillas de lino
  • 1/4 taza de nueces picadas
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    Así de fácil…
    1. Enmantequillar y enharinar vuestro molde y pre calentar el horno a 175ºC
    2. Aplastar los plátanos hasta hacerlos un puré
    3. Mezclar el azúcar con la mantequilla y batir bien, añadir los huevos ligeramente batidos y el puré de plátano.
    4. En un cuenco aparte mezclar la harina con el polvo de hornear, la sal y la vainilla.
    5. Juntar ambas mezclas, secos con húmedos y añadir las nueces y el lino. Mezclar bien todo.
    6. Al molde y al horno unos 60 minutos. Se dora fácilmente, si veis que se tuesta mucho poner un papel de aluminio encima y terminar de hornearlo. Es un bizcocho húmedo. Al revisar con el palito si está listo, debería salir un poquito humedecido (que no significa salir con masa cruda)
    7. Cuando esté hecho apagar el horno y dejar en el horno apagado unos 5 minutos más, luego sacar y enfriar en la rejilla.

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    Pie de manzana,arándanos y fresas

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    Hoy toca pie (o tarta, como queráis llamarle). Lo bueno de los pie´s es que son muy fáciles, son rápidos, están buenísimos y encima parece que te lo has currado un montón. Todo un win! Éste encima tiene la particularidad de ser hecho con una masa muy rápida y fácil de hacer. Es sin mantequilla y se hace en un plis sin necesidad de mucha historia, ni nevera ni nada. La receta de la masa es de King Arthur Flour, para el relleno podéis usar casi cualquier cosa, una mermelada, una compota de las frutas que se os ocurran o de chocolate, dulce de leche…en fin, poneos creativos. Yo lo hice con lo que tenía a mano. Una mermeladita rápida y listo! Es un postre-desayuno-merienda perfecto… cualquier momento vale para el pie. Aquí os dejo la receta original y abajo mi versión.

    Ingredientes
    Masa

  • 2 Tazas de harina de trigo blanca
  • 1/2 Cucharadita de sal
  • 1 Cucharadita de azúcar
  • 3/8 de Cucharadita de polvo de hornear
  • 7 Cucharadas soperas de aceite de girasol u otro vegetal (no de oliva)
  • 1/4 Taza de agua fría
  • 1 Huevo
  • Relleno

  • 4 Manzanas reineta grandes ( podéis usar cualquier manzana ácida)
  • Una taza de arándanos frescos
  • 2 Tazas de fresas troceadas
  • 1 Taza de azúcar
  • 1 Taza de agua
  • 1 Limón
  • Primero vamos a hacer la mermelada, pelamos las manzanas y las troceamos, las fresas bien lavadas y en trocitos y los arándanos. Ponemos es una cacerola la fruta, media taza de agua y el azúcar. Añadimos el zumo de limón y dejamos a fuego bajo que se haga, vamos removiendo de rato en rato para que no se pegue. Si vemos que se seca mucho vamos añadiendo más agua. Esto no tiene truco, es sólo tiempo e irlo mirando y removiendo hasta que tenga la consistencia de una compota y toda la fruta este bien cocida y un poco deshecha. Cuando esté hecha tenemos dos opciones. Dejarla con trozos, licuar “mal” o sea licuar por partes y dejar otras con trozos o licuarlo bien y dejarla como una confitura. Eso ya depende de vuestro gusto. Yo soy de la opción de licuarla “mal” y dejarle trocitos. Cuando esté lista la dejamos enfriar, lo que hará que se espese un poco.

    Mientras nuestra mermelada reposa y se enfría vamos a hacer la masa.

    La masa es como jugar con plastilina. Básicamente hay que poner todos los ingredientes (menos el huevo, reservadlo) en un bowl y mezclarlos. Mezclar bien hasta que tenga la textura de una plastilina y esté bien homogénea y listo.

    El siguiente paso es pre calentar el horno a 175ºC. Ahora coged el molde de pie (esta masa da para un molde mediano de unos 20-25 cm. de diámetro y su tapa (con tapa me refiero al enrejado de encima), si queréis podéis usar un molde más grande pero no os quedará masa para el enrejado, en ese caso duplicad la receta de la masa.

    Cogemos la masa. La dividimos en dos bolas. Las estiramos con un rodillo. La primera masa estirada la ponemos encima del molde y presionamos bien para que se pegue a la forma del molde. Llenad bien todo el fondo y presionar para subir por los bordes haciendo la forma del molde. Si os sobre sale mucho, con unas tijeras cortad el sobrante al ras del borde. La otra masa la estiramos sobre una tabla de cortar y con un cuchillo la cortamos en líneas paralelas de 1 cm de grosor aprox.

    Colocamos el relleno en el molde, llenando todo bien, hasta el borde. Con el relleno ya puesto colocamos las líneas haciendo el enrejado. Primero llenamos un lado de líneas paralelas y luego cruzando las líneas, el otro.

    Cogemos el huevo y lo batimos un poco y con esto pintamos la masa con un pincel. Lo metemos al horno. Unos 35-40 minutos hasta que veáis que la masa está doradita. Comprobadlo pinchando con un palillo pinchando en un lado del borde, debería salir seco.

    Listo, esto es todo, dejadlo enfriar y a disfrutar!

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    Dulces Fácil Imprescindibles

    Brownies ninja

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    Hoy va de una de las cosas más ricas del universo, los famosos brownies. Pero de los de verdad y de los buenos, buenísimos. Soy fan declarada de estos dulces. Pero ojo, no acepto cualquier cosa como brownie. Pocas cosas me ponen de peor humor que el hecho de que me vendan un brownie y en realidad me den un bizcocho de chocolate o peor aun, un bizcocho requemado para hacerlo pasar por brownie. No, no todo vale como brownie. No vale que estén crudos para que parezca que tienen esa textura húmeda, ni resecos para conseguir la capita crujiente de encima. No acepto imitaciones. Soy muy tajante en este tema. No es necesario hacer un mal brownie cuando se puede hacer un brownie genial sin mayor complicación que seguir unos cuantos pasos y algún truquito sencillo pero eficaz.

    Estos dulces aparecen en Estados Unidos alrededor de 1900 y son una especie de colisión atómica entre una galleta y un bizcocho. La característica principal es que no llevan levadura y que la proporción de harina es realmente baja. En otras palabras, es prácticamente mantequilla con azúcar y huevos y algo de harina para que cuaje. No existe el brownie light, olvidaros de esa idea, si os preocupa la dieta, comeos una manzana.

    Ya publiqué una receta de brownies, ésta concretamente. Pero esta receta es aun mejor. Hay diferentes tipos de brownies, los llamados brownie bizcocho, que realmente no se consideran un brownie por los puristas del mundo brownil, los brownies blandos o “fudgy” que es la palabra que los define, muy húmedos en el centro y los brownies más crujientes, todas variaciones de densidad. Cual hacer dependerá de vuestras preferencias.Lo importante es dar con la receta que se ajuste a vuestro brownie perfecto.

    Para mi el brownie perfecto es húmedo en el centro, sin estar crudo ni ser demasiado denso y con una alegre capa crujiente en la parte de arriba. Estos brownies son mis brownies perfectos. Os lo cuento.

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    Ingredientes

    • 120grs de mantequilla buena (mantequilla, como uséis margarina, os busco y os mato)
    • 120grs de chocolate puro en tableta (yo en España uso sólo Valor)
    • 1/3 de taza de aceite de girasol
    • 1.5 tazas de azúcar (morena de ser posible)
    • 4 huevos
    • 1 taza harina blanca
    • 1 taza de nueces

    Esto va así… lo primero vamos a derretir la mantequilla y el chocolate. En una cacerola y a fuego muy bajito ponéis la mantequilla y el chocolate en trozos. Ir removiendo para que no se os queme ni pegue. Lo derretís y lo dejáis sobre la hornilla apagada pero caliente, para que se mantenga líquido.

    Ir precalentando el horno a 175ºC. Coger un molde de horno que sea rectangular y no demasiado grande para que no salgan muy delgados, si los queréis más gorditos poner una molde más pequeño. Enmantequillar y enharinar vuestro molde bien.

    El truco mágico. Para conseguir la capita crujiente de encima, que en realidad es un merengue. Hay que batir las claras. Eso es todo el truco mágico. Así que separad vuestras yemas de las claras y batir bien esas claras a punto de nieve. Cuando estén listas las juntáis con el azúcar y las yemas y seguir batiendo. Añadir la mantequilla con chocolate y luego la harina, mezclar bien, añadir las nueces en trocitos y por último el aceite. Dejarla reposar unos minutos, hay gente que la mete a la nevera y la deja una noche, yo no lo he probado pero lo haré a ver que aporta.

    Ponemos la masa en nuestro molde y al horno. El tiempo es el otro truco importante. 50 minutos es lo que tarda en el mío. No más por que se resecan, ni menos por que quedan crudos. Podéis probar con un palito y debe salir un poquito húmedo, que arrastre un poquito de masa, no seco como en un bizcocho pero que se note que no están líquidos. Sacáis la bandeja y en cuanto enfrie desmoldáis el brownie entero. Luego en una tabla lo cortáis en cuadrados del tamaño que os guste. Y con esto deberían salir unos brownies ninja que pegan patadas a cualquier otro brownie que se cruce por vuestro camino, sí, así son.

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